L'EQUILIBRI DEL CICLE INICIAL

En altres entrades hem parlat de la importancia i beneficis del treball de l'esquema corporal. En aquest sentit, marquem dins la programació el treball de l'equilibri i el control postural, un element fundamental en el desenvolupament integral dels alumnes, tal i com vam exposar en la darrera entrada dels beneficis de l'educació física. 

Els alumnes aprenen a diferenciar entre els diferents tipus d'equilibri (estàtic - Habilitat de mantenir-se estable sense moviment, i dinàmic - Habilitat de mantenir el cos estable en accions de desplaçament o moviment). Mitjançant aquest treball els nens són més susceptibles a l'aprenentatge i consciència d'algunes de les seves parts del cos i del treball d'estabilització que fan alguns músculs menors. 

Mitjançant jocs, circuits i activitats on l'equilibri és el protagonista, es preté un treball globalitzat de l'esquema corporal, el que fomentarà un millor aprenentatge de la resta d'habilitats motrius i altres aspectes teòrics.  

A 5È... ESPORTS COL·LECTIUS: HOQUEI

Tot i que comencem amb els Esports Col·lectius a finals de 4t, on es consideren unes bases mínimes per participar en esports  determinats per activitats coordinatives grupals. A Cicle Superior (5è) incidim en els esports col·lectius oculo-manuals a causa de la seva facilitat coordinativa en les habilitats, en aquest cas: L'Hoquei.

L'objectiu, com ja és habitual a l'assignatura, preté mostrar una pinzellada del que l'esport pot arribar a ser, i contribuir al foment d'una práctica en un futur, tant a nivell lúdic com amb una possible idea esportiva o extraescolar. L'hoquei està protagonitzat per l'ús d'un Stick, que ha de ser l'extensió del braç en el domini d'una pilota. 

Paral·lelament, els alumnes disposen d'un Power Point explicatiu a nivell teóric de l'esport amb la finalitat que els alumnes l'utilitzin com un recurs més que els permeti comprendre el funcionament i peculiaritats de l'esport. 

En aquestes unitats, la competitivitat treu el cap, i sempre pretenem reconduir-la cap a una comprensió sana del guanyar i el perdre, que ens faci créixer, entendre els nostres punts forts o febles per tal de millorar-los, i que ens permeti valorar i respectar al contrari com a mitjà de participació.

KORFBALL A CICLE MITJÀ

Els esports d'equip sempre ens han agradat per la seva pluralitat i diversitat de beneficis que poden aportar a l'Educació Física. A nivell tècnic, estan replets d'habilitats tals com els bots, les passades o les recepcions, i estan influenciats per l'aparició de la tàctica, on es treballen aspectes tals com la desmarcada i la línia de passada, omplir els espais buits o defensar com a grup repartint-se l'espai. Comprendre aquests aspectes aportarà als alumnes una nova visió més intel·ligent de la vida quotidiana, a buscar solucions i a mantenir l'esforç com a hàbit. 

A finals del Cicle Mitjà (4t), amb una maduresa física i psicològica adient pel natural desenvolupament dels alumnes i per una bona estimulació en els anys anteriors, els alumnes són capaços de participar dins d'esports col·lectius, i en aquest sentit el Korfball és un esport que s'adapta molt bé a les capacitats i possibilitats dels alumnes. 

Es tracta d'un esport mixt (poden jugar alhora tant nois com noies) on s'estableixen rols d'atac i defensa i on el treball de tot l'equip és important a l'hora d'aconseguir l'èxit. El fet que no estigui permès el contacte entre els alumnes facilita el dinamisme de l'esport.

A 4t practiquem el Korfball participant dins d'aquest apassionant esport, ens ho hem passat genial incidint dins d'un hàbit saludable i en grup, es pot demanar més? 

JUGUEM AMB ELS NOSTRES SENTITS

A Cicle Inicial estem treballant jocs amb els nostres sentits. Aquesta Unitat busca reforçar l'experimentació en base a la teoria entesa dins l'assignatura de Ciencies Naturals, mitjançant un treball interdisciplinar. 

    

Hem entès què ens aporta cada sentit, i ho hem experimentat en primera mà. Fomentant l'ús d'uns en detreniment d'uns altres mitjançant material alternatiu, com unes ulleres cegues per tal d'inhibir el sentit de la vista i haver de centrar-nos més en el sentit de l'Oída, el Tacte o l'Olfacte. 

A Educació Física ens encanten aquest tipus d'Unitats més riques del que semblen a primera vista. Mitjançant un treball interdisciplinar amb altres matèries, hem pogut tractar aspectes púrament d'Educació Física, com és la orientació espacial, la lateralitat (en les indicacions de Dreta-Esquerra), el Team Building i el treball cooperatiu. 

A 5È... ESPORTS COL·LECTIUS: HANDBOL

Tot i que comencem amb els Esports Col·lectius a finals de 4t, on es consideren unes bases mínimes per participar en esports  determinats per activitats coordinatives grupals. A Cicle Superior (5è) incidim en els esports col·lectius oculo-manuals a causa de la seva facilitat coordinativa en les habilitats: El Handbol.

L'objectiu, com ja és habitual a l'assignatura, preté mostrar una pinzellada del que l'esport pot arribar a ser, i contribuir al foment d'una práctica en un futur, tant a nivell lúdic com amb una possible idea esportiva o extraescolar. 

Paral·lelament, els alumnes disposen d'un Power Point explicatiu a nivell teóric de l'esport. L'objectiu és que els alumnes disposin d'un recurs més que els permeti comprendre el funcionament i peculiaritats de l'esport. 

En aquestes unitats, la competitivitat treu el cap, i sempre pretenem reconduir-la a una competitivitat sana, que ens faci créixer, entendre els nostres punts forts o febles per tal de millorar-los, i que ens permeti valorar i respectar al contrari com a mitjà de participació.

ELS ESPORTS ALTERNATIUS

Un dels aspectes que considerem més importants des del departament d'Educació Física envers l'educació de la nostra assignatura, és la d'integrar un estil de vida saludable i d'activitat física implícita en cada alumn@. Ja hem fet referència en més d'una vegada als beneficis de l'Educació Física i de l'Activitat Física en la vida i desenvolupament de cada persona. 

En aquest sentit, creiem que els esports alternatius compleixen un gran nombre de requisits que considerem interessants. 

- Es poden realitzar amb varietat d'espais, inclús dins la naturalesa. 

- El material a utilitzar és poc costós i pot ser practicat per un gran nombre de persones.

- Estan carregats d'un component lúdic molt potent.

- La seva práctica permet una inclusió tant de gèneres com de dificultats adaptades.

Així, dins les aquestes premises i sota els nostres recursos materials i logístics, amb els alumnes de 1r d'ESO hem estat treballant l'Ultimate Frisbee i el Football Flag. 

ALUMNOS DE PRÁCTICAS DE EDUCACIÓN FÍSICA

Contamos en estas semanas con la presencia de Eric Olivares en las clases de Educación Física. Eric fue alumno de nuestro centro y actualmente está cursando el modulo de actividad física. Dentro de su curriculum ha de realizar prácticas, las cuales está realizando con nosotros , con alumnos de primaria, ESO y actividades extra escolares.